Kalakutienos troškinys su daržovėmis

Ingridientai:

500 g kalakutienos filė
1 baklažanas
1 saldžioji paprika
2 svogūnai
1 pomidoras
2 indeliai po 70g pomidorų pastos
Citrina
Česnako
Baziliko
Pipirų
Druskos
Alyvų aliejaus
1/2 l vandens

Paruošimo būdas:

Kalakutienos filė supjaustoma šiaudeliais, pamarinuojama citrinos sultimis ir česnaku, pipirais ir pora šaukštų alyvų aliejaus. Paliekama pusvalandžiui . Daržovės supjaustomos kubeliais ir apkepamos keptuvėje įkaitintame aliejuje. Taip pat apkepama pasimarinavusi kalakutiena. Puode užverdamas vanduo , sudedamos apkeptos daržovės, kalakutiena. Kai mėsa suminkštės sudėti pomidorų pastą ir gerai išmaišyti. Dar patroškinti ir suberti baziliką, bei kapotą smulkiai česnaką. Druskos dėti pagal skonį.
Šį troškinį skanu valgyti su virtais ryžiais.
Skanaus!

Pasidalink su draugais!

Receptų kategorijos

Naujas komentaras

(būtinas)

Įveskite žodžius patvirtinimui

Recepto komentarai

Komentarų nėra. Parašyk komentarą pagal savo patirtį ir pasidalink nuomone su kitais!